Eğitmeninizin size özel hazırladığı programlara buradan ulaşırsınız.
- Program Detayı: Program kartına tıkladığınızda Gün 1, Gün 2 şeklinde antrenman günlerinizi görürsünüz.
- Hareket Videoları: Hareketi nasıl yapacağınızı hatırlamıyorsanız, hareketin yanındaki ikonuna tıklayarak videosunu izleyebilirsiniz.
- Resim Büyütme: Hareketin fotoğrafına tıklayarak büyük halini görebilirsiniz.